Tərlan Həsənov məşqçiliyi və zal problemini danışdı

29 oktyabr 2026 — Oktyabrın 28-də Dünya Cüdo Günü ilə bağlı müsahibə verən Əməkdar məşqçi Tərlan Həsənov Bakıdakı fəaliyyəti, məşqçilik prinsipləri və hazırkı problemləri barədə danışıb.

Həsənov müsahibədə Nazim Hüseynov, Elnur Məmmədli və Hidayət Heydərov kimi idmançıları yetişdirdiyini, Prezidentin sərəncamı ilə “Şöhrət” ordeni ilə mükafatlandığını xatırladıb. O, hazırda 83 yaşında olmasına baxmayaraq məşqçi fəaliyyətini davam etdirdiyini bildirib.

Məşqçinin sözlərinə görə, təxminən iki aydır məşq keçdiyi zal ilə bağlı problem yaşanıb və oradan çıxmağa məcbur olublar; nəticədə təxminən 100 uşağın zalsız qaldığı qeyd olunub. Azərbaycan Cüdo Federasiyasının icraçı vitse-prezidenti Rəşad Rəsullu Həsənova zal probleminin tezliklə həll olunacağına dair söz verib.

Gündəlik rejimi barədə danışan Həsənov deyib ki, hər gün saat 7-də oyanır, yüngül idman hərəkətləri edir və səhər məşqinə gedir. O, çəkisinə diqqət etdiyini, 1964-cü ildə hərbi xidmandan qayıtdıqdan sonra həmin dövrdəki çəkisini qoruduğunu vurğulayıb. Asudə vaxtlarında mütaliə edən məşqçi Bakı Dövlət Universitetinin Tarix fakültəsini bitirdiyini və hər gün ən azı 45 dəqiqə kitab oxuduğunu bildirib.

Həsənov 100-dən çox məşqçi-müəllim yetişdirdiyini, onlardan təxminən 20-nin Əməkdar məşqçi adına layiq görüldüyünü deyib. O, məşq proqramının düzgün qurulmasının vacibliyini qeyd edərək peşəkar idmançılar üçün həftədə 12 məşq (gündə iki dəfə), həvəskarlar üçün isə həftədə üç məşqin yetərli olmadığını bildirib.

Məşqçi yeniyetmələrin asudə vaxtının çoxunu telefonda keçirməsindən narahatlığını bildirib və idmanı sevməyin, müəllimlərə hörmətin və təhsilin idman qədər vacib olduğunu vurğulayıb.

Mənbə: GettoSport